Học Tập Con Người Nhật Để Có Làn Da Sáng Mịn Tươi Trẻ Chỉ Trong Vài Phút

0
333

Chị em phụ nữ Nhật Bản thường nổi tiếng bởi nước da láng mịn, trắng sứ không tì vết. Đó cũng chính là điều mong ước của khá nhiều chị em phụ nữ. Hãy Cùng thẩm mỹ Sunny tìm hiểu cách cải thiện làn da độc đáo của các chị em phụ nữ Nhật Bản nhé.

Học Tập Con Người Nhật Để Có Làn Da Sáng Mịn Tươi Trẻ Chỉ Trong Vài Phút

Trắng Da Nhờ Nước Vo Gạo:

Phụ nữ Nhật thường hay rửa mặt bằng nước vo gạo vào mỗi buổi sáng hoặc sử dụng phần tinh bột lắng xuống ở nước vo gạo để đắp mặt sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

Với phần gạo còn lại, chị em phụ nữ Nhật Bản sẽ sử dụng để tẩy da chết toàn thân, mát xa trong vòng 5 phút và rửa lại bằng nước ấm. Đây là phương pháp giúp da mịn màng và tẩy mọi đốm nâu vô cùng hiệu quả. Bởi trong gạo có lượng lớn vitamin tự nhiên, cùng với 1 tinh dầu cám có chức năng chống ô xy hóa, làm mờ thâm nám và làm trắng da, kích thích sự tăng trưởng của những tế bào da, làm giảm quá trình lão hóa sớm.

Học Tập Con Người Nhật Để Có Làn Da Sáng Mịn Tươi Trẻ Chỉ Trong Vài Phút

Dùng Trà xanh:

1 trong những nét văn hóa của người dân Nhật là rất thích nhâm nhi trà xanh. Ngoài ra, người Nhật còn thích dùng bột trà xanh matcha đậm đặc.

1 tách trà matcha có chức năng ngang ngửa với 20 tách trà xanh thường. Phụ nữ Nhật không những dùng nhiều trà xanh mỗi ngày mà còn sử dụng trà xanh trị mụn hoặc dùng làm nguyên liệu vào bánh, sữa hoặc kem.

Nhiều nghiên cứu cho rằng trà xanh có chứa 1 lượng lớn chất kháng khuẩn, chống viêm và ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Trà xanh sẽ bảo vệ làn da bạn khỏi tia UV và chống lại những gốc tự do gây lão hóa. Vì thế hãy bắt chước người dân Nhật giữ gìn vẻ đẹp làn da bằng cách thưởng thức trà xanh hằng ngày nhé.

Học Tập Con Người Nhật Để Có Làn Da Sáng Mịn Tươi Trẻ Chỉ Trong Vài Phút

Phương Pháp Vỗ Mặt:

1 trong những cách chăm sóc vẻ đẹp thú vị mà phụ nữ Nhật Bản thường xuyên áp dụng đó là phương pháp vỗ mặt.

Sau khi xức kem dưỡng hoặc khi rửa mặt, họ thường hay vỗ nhẹ đều khắp mặt để dưỡng chất thấm sâu hơn. Ngoài ra, họ thường vỗ mặt 300 lần mỗi ngày để tập thể dục cho da, giữ gìn vẻ trẻ trung lâu dài.

Nhiều quý bà U50 tại Nhật còn có cách chăm sóc da tốn kém nhưng khá hiệu quả. Chính là họ để chai toner trong tủ lạnh, kế đó bôi ướt lên mặt, vỗ liên tục cho tới khi hơi khô sau đó lại thoa tiếp và vỗ. Cứ thế cho tới khi hết sạch. Làn da sẽ được hấp thụ tối đa.

Học Tập Con Người Nhật Để Có Làn Da Sáng Mịn Tươi Trẻ Chỉ Trong Vài Phút

Xông Hơi Da Mặt:

Xông hơi làn da là bí quyết rất dễ dàng giúp làn da được thoải mái, sáng mịn và ngăn ngừa mụn, vệ sinh và se lỗ chân lông, hỗ trợ tuần hoàn máu nên chị em phụ nữ Nhật Bản hay quan tâm đến cách này.

Phụ nữ Nhật Bản thường chuẩn bị 1 cái tô lớn, khăn trùm, thảo mộc như húng quế, tía tô, ngải cứu, bạc hà hoặc trà túi lọc. Kế đó rửa mặt sạch sẽ, cho nước đun sôi chừng 80oC vào trong tô, thêm các loại thảo mộc trên vào. Nghiêng mặt vào làn hơi tỏa ra từ tô rồi phủ khăn lại, xong hơi trong 5 phút để da giãn nở.

Học Tập Con Người Nhật Để Có Làn Da Sáng Mịn Tươi Trẻ Chỉ Trong Vài Phút

Ăn Cá:

Cá biển là một món quan trọng ở hầu hết bữa ăn của con người Nhật Bản. Trung bình hàng năm, người Nhật thưởng thức cá gấp 10 lần so với những nước khác.

Trong cá tươi có các axit béo omega-3 không bão hòa, với các khoáng chất và vitamin là một trong những phương pháp hữu hiệu nhất giúp làm trắng sáng da mà cơ thể vừa không bị lên cân.

Cá cũng giúp kéo dài tuổi thọ. Vì vậy hiển nhiên ăn nhiều cá biển cũng là một trong những phương pháp làm đẹp lạ kỳ nhất mà rất hiệu quả của chị em phụ nữ Nhật Bản.

Học Tập Con Người Nhật Để Có Làn Da Sáng Mịn Tươi Trẻ Chỉ Trong Vài Phút

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here