Các dấu hiệu nhận biết lão bạn đang bị lão hóa

0
48

Cứ nghĩ rằng khi bước sang tuổi 30 bạn mới bị lão hóa da. Tuy nhiên, lão hóa da không còn phụ thuộc vào độ tuổi. Vậy lão hóa da biểu hiện qua những dấu hiệu nhận biết nào?

Dấu hiệu nhận biết da đang lão hóa

Da xỉn màu rõ rệt

Da xỉn màu do lão hóa không giống như làn da đen bởi cháy nắng, da không chỉ xuống tông mà còn mất đi nét hồng hào tươi trẻ, luôn xám màu hoặc xanh xao. Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy thường xuyên tẩy da chết, mỗi tuần nên thực hiện 2-3 lần để vừa loại bỏ lớp sừng già, làm sạch bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn giúp da tươi sáng mịn màng hơn.

Da ngày càng khô

Phần lớn những người sống ở vùng nhiệt đới đều có làn da hỗn hợp đến da dầu. Nếu bỗng dưng da bạn dần chuyển sang khô thì đó chính là báo hiệu rõ ràng nhất về tình trạng lão hóa da. Da khô do bị mất nước và mất độ ẩm nên luôn luôn căng cứng và dễ hình thành nếp nhăn hơn.

Để khắc phục vấn đề này, bạn cần bổ sung ẩm cho da từ trong ra ngoài bằng cách bôi sản phẩm dưỡng da và ăn uống đúng cách. Hãy dùng kem dưỡng ẩm có tác dụng chống lão hóa kết hợp với uống nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm giàu collagen như bơ, nho, cá biển, các loại hạt… để da lấy lại độ mềm mịn căng mướt.

Quầng thâm và bọng mắt rõ rệt

Nếu phần da dưới mắt không có quầng thâm, không có bọng mắt hoặc bọng mắt vừa phải, ít lộ mạch máu và không có mụn thịt thì bạn có thể yên tâm là làn da vẫn còn trẻ. Ngược lại, nếu vùng da dưới mắt thâm quầng, bọng mắt to, da nhăn nheo thì chứng tỏ làn da của bạn đang lão hóa nhanh chóng.

Sử dụng phương pháp chườm lạnh và massage bằng đá hoặc gel lô hội sẽ giúp giảm bọng mắt, xóa mờ quầng thâm hiệu quả. Kết hợp sử dụng mặt nạ hoặc kem dưỡng chuyên dụng cho vùng mắt mỗi tối để sớm lấy lại làn da quanh mắt tươi sáng hơn.

Nhiều vết thâm và vết đỏ li ti

Những vết thâm nám cũng là dấu hiệu của tình trạng da lão hóa sớm. Nguyên nhân thường gặp là do ánh nắng mặt trời. Do vậy, cách hiệu quả nhất để phòng ngừa nám da là bảo vệ da cẩn thận mỗi khi ra ngoài bằng kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng. Ngoài ra, hãy bổ sung nhiều vitamin A để sắc tố da luôn được tái tạo và làm da trắng sáng hơn. Bạn có thể lựa chọn những thực phẩm giàu vitamin A như cam, rau quả có màu đỏ…

Mắt bị sụp mí

Nếu mí mắt của bạn dần dần sụp xuống tạo cảm giác như lúc nào cũng buồn ngủ thì đó là dấu hiệu da bạn đang bị lão hóa. Hãy chăm sóc mắt bằng kem dưỡng và thường xuyên chườm đá lạnh hoặc túi lọc trà để mắt được thư giãn hơn.

Xem thêm: Cách điều trị nám da mặt

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here